Vi startar igång 65+ gympa!
2026-10-07 11:57
Nu kan vi äntligen gå ut med att vi under hösten startar igång en 65+ verksamhet!
Verksamheten riktar sig till dig som vill komma igång med träningen eller fortsätta vara aktiv på ett enkelt, tryggt och roligt sätt. Under passen fokuserar vi på grundmotorik, balans, koordination, styrka och framför allt rörelseglädje.
Övningarna anpassas efter gruppen och passar alla, oavsett tidigare erfarenhet. Verksamheten kommer att pågå under fem träningstillfällen nu under hösten och ni behöver endast betala medlemsavgift.
Gör en intresseanmälan redan idag på vår hemsida hammarogf.se, så hör vi av oss om du fått en plats.
Vi ser fram emot att få träffa er!
/Hammarö Gymnastikförening
