Nu kan vi äntligen presentera att vi kommer arrangera tematräningar i Djupsundshallen på Sportlovet.

Träningarna kommer vara fördelat på tre enligt följande:

Måndag 23/2 kl. 10-13

Tema: Startvolt

Förkunskaper: Handvolt volt

Vi övar på startvolt som en farttagning in till handvolt volt

Tisdag 24/2 kl. 09-12

Tema: Handvolt + Handvolt Volt

Förkunskaper: Inga

Vi övar på handvolter och tekniken för att komma vidare till en handvolt volt.

Tisdag 24/2 kl. 13-16

Tema: Handvolt + Handvolt Volt

Förkunskaper: Inga

Vi övar på handvolter och tekniken för att komma vidare till en handvolt volt.

Det finns 45 platser per träning och först till kvarn gäller.

Tidigare har trycket varit högt så för att kunna erbjuda dessa träningar till så många som möjligt vill vi att ni endast anmäler er till en av dessa träningar.

Anmälan

Anmälan sker till hgflager@gmail.com senast den 15/2

I anmälan ska Namn, Ålder, Grupp man tränar i, samt kontaktuppgifter till en förälder anges.

Avgift

69kr och faktureras ut efter träningarna.

För att hålla nere avgiften så mycket som möjligt bjuds gymnasterna inte på någon mat, frukt eller annan typ av mellanmål denna gång.

Beroende på antalet anmälda kan förändringar i schemat ske men då kommer ni som anmält er kontaktas.

Söndagen den 15 februari bjuder vi in er föräldrar, släkt och vänner till våra truppuppvisningar i Djupsundshallen. Det blir en dag fylld av fin gymnastik och massor av coola volter.

Alla är välkomna att kika in på våra fantastiska gymnaster💙❤️

Entré är 50kr för alla över 18 år, betalas med swish på plats

Vi är otroligt glada att kunna presentera Stora Enso Skoghall som sponsor till oss även detta år🎉Deras bidrag hjälper oss att kunna erbjuda alla våra ledare utbildning inom ledarskap, gruppdynamik och gymnastik-kunskap. Detta gör att vi fortsatt kan erbjuda rätt kvalité på den verksamhet vi bedriver.

Tusen tack Stora Enso Skoghall!

Som ett fortsatt steg i föreningens friståendesatsning höll Jenny Lindevall i lördags en utbildningsdag för våra friståendetränare i Bärstahallen.

En mycket lärorik dag där ledarna fick tips på hur vi utvecklar gymnasternas rörelseskolning, svårigheter och flexibilitet.

De fick även kunskap inom hur domarna dömer ett fristående utifrån respektive reglemente samt flera exempel på uppvärmningslängor.

En otroligt uppskattad dag som hjälper oss att kunna erbjuda rätt kvalité på våra träningar för alla våra gymnaster💙❤️

Tusen tack Jenny Lindevall!